西甲
北京时间6月27日凌晨，皇马官方发布公告，宣布塞瓦略斯以自由身离开，随后，这位西班牙中场在社交媒体上发表动态，向俱乐部告别。
塞瓦略斯告别信全文：
九年之后，我人生中最重要的篇章之一即将落下帷幕，做出这个决定并不容易，过去的一年也并不轻松，或许正因如此，我觉得是时候结束这段旅程，以当初加盟时的那份热情迎接新的挑战了。
我要感谢皇马，感谢你们给予我机会，让我能够身披世界上最伟大的队徽，并有机会向最优秀的球员学习这么多年。能够捍卫这件球衣，在足球和为人处世方面不断成长，并成为这段辉煌历史的一部分，我深感荣幸，这段历史将永远铭刻在我的记忆中。
感谢主席、教练组、所有队友、俱乐部员工，以及所有从一开始就让我感受到这个大家庭温暖的人们。最重要的是，感谢皇马的球迷们。
感谢你们无条件的支持，感谢你们对我的殷切期望，感谢你们与我一同庆祝最快乐的时光，也感谢你们在我最艰难的时刻陪伴着我。你们的爱意远非言语所能表达，它将永远伴随着我。
我带着内心的平静离开，因为我已为这枚队徽倾尽所有，我曾满怀骄傲和热忱地捍卫这身颜色，这些回忆将伴随我一生。皇马将永远是我生命的一部分，我将永远心怀感激。
由衷地感谢你们。
Hala Madrid！
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
北京时间6月26日，世界杯小组赛第3轮，厄瓜多尔2-1德国。赛后，厄瓜多尔主教练贝卡切切出席了发布会。
以下是发布会的第二部分
请您描述一下这支球队的心理成熟度
贝卡切切：我不知道大家有没有注意到，今天凯塞多戴上了队长袖标，这是恩纳做出的一个极其伟大的举动。今天早上，我们开会时，恩纳主动把队长袖标交给了凯塞多。这一幕，恰恰说明了我们这支球队真正拥有的美好，也体现了团队之间的凝聚力、彼此欣赏以及相互尊重。
那就像是一位父亲，把队长袖标交到自己儿子手里，对他说："去吧，现在轮到你了，你已经准备好了，我的使命已经完成了。"这，就是传承。
恩纳，就是厄瓜多尔仍然活跃着的传奇，是这个国家足球精神的传承者。他代表国家队踢了那么多场比赛，每一次都拼尽全力，每一次都奋勇拼搏。他为厄瓜多尔带来了无数快乐，已经打进了49个以上的国家队进球，踢了多少场比赛我都数不过来了。
所以，我才会如此激动地和你分享这些。因为，我每天都会被我的球员感动。他们如何相处、如何分享、如何彼此交流。在如今这个充满个人主义的世界里，很多人关心的是谁戴队长袖标、谁更重要、谁价值更高、谁应该踢哪个位置。但在我们这里，这些都不存在。
这就是我一直所说的家庭价值观。当然，我们也会犯错，怎么可能不会呢？家庭里同样会有需要沟通、需要处理的问题。但这支球队最可贵的地方，就是他们拥有一份纯粹，也拥有一份坦诚。他们彼此相处的方式，是如此真实。
至少，我觉得我有责任把这些告诉大家。因为足球不仅仅只有90分钟比赛，每一天还有很多事情在发生，而我认为，正是这些事情，才会让球迷和球队之间更加亲近。我们希望球迷离我们越近越好，因为国家队的球员，是为了热爱他们的人民而踢球的。大家明白我的意思吗？
请想一想，我们拥有的是本届世界杯最年轻的一支球队，但他们却成熟到能够在比赛仅仅2分钟、遭遇一个并不公正的失球之后，在面对德国这样一个对手时，依然完成逆转。
如果说世界上有哪支球队最懂得什么叫心理强大，那一定就是德国队。我一直都是这么说的。不管他们派谁上场，他们都不会改变，因为我尊重每一个对手。我已经在足球世界里工作了23年，也经历过惨败。而足球教会我的，就是谦逊的重要性。失败，正是帮助人学会谦逊的最好老师。
恭喜球队晋级下一轮。今天给人的感觉是，全国球迷都深深认同球队今天踢球的方式，而这种认同似乎也传递到了场上。您认为，今天到底改变了什么？或者说，球队今天能够踢出这样的比赛，关键是什么？经历了前两场比赛的两次沉重打击之后，球队还能踢出这样的表现。您认为，这支国家队未来能够达到什么高度？
贝卡切切：其实，我们什么都没有改变。我们只是继续坚持之前一直在做的事情。唯一不同的是，今天这一切终于转化成了比赛结果。而结果，本身就具有非常强烈的情绪感染力，也正因为如此，球迷今天才能真正享受这场比赛。毕竟，我们工作的目标一直都是赢球。我们不是来到这里为失败和打平找借口的。但当结果没有出现，而球队表现又配得上更好的结果时——至少在我看来是这样——我们唯一能做的，就是继续坚持自己的理念。
这里什么都没有改变。我们只是坚定地坚持着自己的足球理念。这些球员一直都在努力训练、不断比赛、全身心投入。谁替补上场，谁就能够发挥作用。我们拥有26位战士，他们都希望为厄瓜多尔做到最好。至于这支球队最终能够走到哪里，我不知道。我唯一知道的是，我们会把每一场比赛，都当成最后一场去踢。
我们来到世界杯时，就怀着一个梦想——踢出厄瓜多尔历史上最好的一届世界杯。而今天，我们已经取得了厄瓜多尔世界杯历史上最伟大的一场胜利。可以这样说，毕竟我们击败的是德国，而且这场胜利帮助我们晋级了下一轮。厄瓜多尔历史上从来没有打进过世界杯八强。如果有一天，我们能够踢到那里，那将是一件多么美妙的事情，那会是无与伦比的成就。为什么不能梦想一下呢？当然，我们会为了这个目标继续努力。我真心希望能够做到，因为这支球队配得上，这个国家的人民也配得上。
所以今天，我们应该庆祝，应该尽情享受。但与此同时，也不能忘记，我们未来面对的对手同样非常优秀，他们和我们一样，都怀着同样的梦想。所以，我认为，这场比赛或许会成为我们的一个转折点。它证明了一支不断遭受打击的球队，也能够重新塑造自己、重新站起来、重新出发。而最重要的是，我们并没有做任何不同的事情，我们所做的和之前完全一样，唯一不同的是——今天，我们赢了。大家明白我的意思吗？
我想请你谈谈赛后和家人庆祝的那个瞬间。有很多非常动人的画面，你直接跳上看台，和家人一起庆祝。昨天，在这间新闻发布厅里，你引用了一句歌词："宁可站着死，也不要跪着活。"那么，今天这个历史性的时刻，你会用哪一句歌词来形容？
贝卡切切：是的。说实话，这几天，摇滚给了我很大的力量，因为里面有很多非常有力量的歌词，无论是哪位歌手。《孤独天使》里有一句歌词我一直很喜欢：“不要去听那些喧嚣，继续向前，哪怕燃烧自己，也要勇敢去感受。”人生，大概就是这样。能够和自己的女儿、妻子、兄弟姐妹、母亲、朋友们一起分享这样的时刻，就是人生最大的礼物。唯一遗憾的是，我父亲不在这里，不过，我相信他一定正在天上为我们呐喊。
所以，这样的时刻，就是应该庆祝。我想象着，整个厄瓜多尔1900万人，此刻都在拥抱彼此，喝着一杯啤酒，庆祝这一场历史性的胜利。我也非常感谢阿根廷摇滚文化，因为那种战斗精神，那股永不服输的力量，总能给我很多能量。我喜欢自由，我喜欢拥有自由灵魂的人。我们的球员确实让大家充满了期待，但我们一直都以非常平静的心态面对这一切。大家总是问我："你怎么还能这么平静？"你不也觉得我很平静吗？
当我看到球员们全身心投入的时候，我只会心怀感恩。感谢生活，感谢厄瓜多尔，感谢信任我们的总统，感谢这支球队，感谢整个教练团队，也感谢厄瓜多尔人民，让我们拥有这样一次去感受人生的机会。归根结底，我们来到这个世界，就是为了感受人生。有时候，我们会经历失败带来的痛苦；有时候，我们会享受胜利带来的喜悦。最重要的，是始终保持平衡。这一场胜利，不会改变我的人生，真的不会。但我们必须允许自己，好好感受这一刻的幸福。
我们什么都没有改变。实际上，和对阵哥斯达黎加那场相比，今天的阵容基本一样，只是佩波代替了明达首发而已，仅此而已。很多时候，区别就在于结果。第一场比赛没有拿到结果，但其实上半场我们本来完全有机会把握住机会。
阿兰-明达今天没能出场，因为他的内收肌有些不适。我们其实还是用了同样的球员，没有做任何改变。而且，我们从一开始就一直在说，我们来到这里的目标，就是赋予这批球员更多信心，让他们既不要觉得自己低人一等，也不要觉得自己高人一等，而是相信自己能够和任何对手竞争。
我们一直都在朝着这个方向努力。不过，也必须保持谨慎。我喜欢谨慎，我希望球队充满信心，但在拥有信心的同时，也始终保持谦逊、真诚和正直。
您刚才谈到了成熟，但我觉得今天球队展现出的还有实力和档次。因为这种比赛，只有真正具备实力的球队才能赢下来，在世界杯这样的舞台更是如此。也就是说，您现在拥有的是一支真正具备实力的球队，您刚才提到的那些优点，都建立在这份实力之上。接下来就是淘汰赛了，每一场都是生死战，赢了继续，输了回家。您准备如何进一步发挥球队的这种实力，帮助球队继续前进？另外，还有一个问题。之前曾有前往新泽西的可能，但现在球队又将返回俄亥俄训练。您能否介绍一下接下来的安排？
贝卡切切：我们会回到俄亥俄。我们在那里非常开心，那里真的很不错。所以，我们会回去，当初选择那里作为基地，是一个非常正确的决定。
至于球队的实力，我一直都在说，拥有优秀球员的并不只有厄瓜多尔，所有国家队都有优秀球员。所以，仅仅拥有优秀球员是不够的，仅靠球员个人能力还远远不够。
如果没有团结，没有共同的理念，没有成熟的比赛体系，仅凭球员个人能力，是不可能成功的。更何况，还有很多国家队的球员实力其实比我们更强，不是吗？有很多球队的整体实力都在我们之上。
但这些，对我来说都不会改变任何事情。
我对自己现在拥有的这支球队感到无比幸福。我喜欢这支球队，我爱这支球队。我爱他们，我真的爱他们，我会一直爱他们。无论发生什么，我都不会改变，任何一个比赛结果，都不会改变我对他们的感情。
这是我亲自挑选出来的一支球队，我为拥有他们而感到幸福。
所以，我现在不希望大家突然开始谈论什么"实力""档次"之类的话题。因为在此之前，他们还曾经被很多人认为不行、不够好。
我现在唯一希望的，就是大家能够给予他们应有的尊重。
试想，一个能在今年季后赛场均砍下23.2分6.7篮板7.3助攻1.3抢断的即战力，加盟了一支同时拥有恩比德+马克西+杰伦·布朗+埃奇库姆的球队——强强联合，如虎添翼，更夸张的是这位球员下赛季只拿387.6万底薪！
最离谱的是这位球员的名字就足以代表了一切，勒布朗·詹姆斯，NBA史上前二伟大的传奇巨星。综合考量他的商业价值、即战力属性、底薪合同，这是一笔足以载入NBA史册的重磅签约，更无疑是NBA史上最低薪高能的极致性价比代名词。
综合方面方面，76人和詹姆斯将迎来无与伦比的新赛季！
自由市场开启24天后，老詹终于做出了决定，76人的配置在拥有詹姆斯后夺冠概率胜过其他下家。
热火虽然得到了字母哥，但字母哥和阿德巴约都不以稳定三分能力见长，阿德巴约上季场均三分球命中率31.8%，字母哥上季场均三分球命中率33.3%，哥俩的远射常年被对手主教练战略放空。
尼克斯豪华首发五外阵容的威力迫使文班亚马都不敢安心蹲坑，现代篮球场上最好五人组有2个点没有三分能力无疑是十足的硬伤，阻碍热火争冠前景的最大问题显然是空间和投射。
骑士的呼声也很高，这确实是老詹梦开始的地方，但骑士的配置问题有先天不足，尼克斯今年季后赛让人们记住了“点登战术”，即哈登和米切尔双后场的防守在高端局立不住，一旦骑士上夹击保护，一个沙梅特几乎都射穿了骑士。
除此之外，阿伦+莫布里双塔的场上空间也并不好，骑士的阵容即使加上老詹也很难冲出东部，卫冕冠军尼克斯依旧是最强的假想敌。
老詹去勇士也不是一个好选择，詹库联手流量和话题虽然能拉满，但老詹41岁、库里38岁，在西部要直面雷霆和马刺两支具备超级深度的年轻球队，想想对手是清一色二十多岁的的年轻即战力，在西部的争冠难度天然高于东部。
最无奈的一点是，雷霆和马刺在西部呈现了最顶级的食物链格局，无论老詹以底薪加盟马刺/雷霆，仍无法保证百分百击败另一支超级劲旅冲出西部。显然，不在西部才是最优解。
76人通过交易得到了杰伦·布朗，这位24年总决赛MVP上季场均砍下28.7分6.9篮板5.1助攻1.0抢断，队内还有上季场均26.9分的恩比德以及场均28.3分的马克西，埃奇库姆场均16分冉冉升起，四人都有三分射程，论硬实力他们在得到老詹之前已经具备了东部顶级的争冠配置。
综合而言，76人拥有三个上赛季场均25+的得分点，再加上詹姆斯，他们能给老詹提供相对更高的夺冠概率。
参考巴黎奥运会，老詹能完美适配76人的多球星阵容。
巴黎奥运会美国男篮众星云集，强如NBA最佳阵容一阵的塔图姆都被DNP，39岁的老詹场均贡献14.2分8.5助攻——半决赛对赛尔维亚送出16分12板10助，决赛对法国贡献14分6板10助攻。
细心的朋友会注意老詹的助攻数，他在巴黎奥运会扮演了组织大脑角色，也是2024年梦之队众多球星中控场能力最强的超级指挥官。传球发牌能力，这也是他能在梦之队以及未来在76人继续发光发热的关键。
老詹职业生涯场均送出7.4次助攻，2019-20赛季以场均10.2次助攻荣膺联盟助攻王，史上最会传球的组织前锋，自然也能无缝融入76人的战术体系。
恩比德+詹姆斯+布朗+埃奇库姆+马克西纸面阵容豪华，老詹这个年纪不追求成为第一核心，他将会继续扮演上季在湖人的三当家角色——3月份复出后连续5场比赛出手数≤13次，反击快攻、控场发牌、无球为主、兼顾防守，化身“洛杉矶PLUS版本的追梦格林”。
马克西25岁、布朗29岁、恩比德31岁，这哥仨正值当打之年，老詹和埃奇库姆都将扮演更多的无球角色，并且老詹的控场能力也是76人队内最强，队内第四人的角色定位显然也更适合41岁的老詹。
无球3D型指挥官，这将会是老詹在76人的专属角色。
76人具备争冠实力，得到老詹后的夺冠概率一跃为东部之首。
76人首发五虎恩比德+老詹+布朗+埃奇库姆+马克西也是一套标准的五外阵容，这是他们能和卫冕冠军尼克斯掰手腕的前提。
76人首发堪称顶级，想争冠也离不开替补配置。
恩比德、老詹、布朗、马克西都能在衔接段带队，76人可以将四位球星两两拆分使用，搭配安芬尼·西蒙斯（2年1230万）、迪恩·韦德（4年3900万）、胡克波尔蒂（1年340万）三位新援，以及今年季后赛登场的贾斯汀·爱德华兹、巴洛、博纳、达伦·特里，76人具备了争冠刚需的阵容深度。
老詹的油箱依旧还有油，今年季后赛G1对火箭贡献了19分13助攻，首轮系列赛场均8.3次助攻，绝对大脑带队打进次轮。
组织能力也是老詹在这个年龄段所能提供的最稀缺特质，他能在多终结点阵容中担任进攻机会创造者（playmaker），随着年龄增大冲阵破坏力和速率不如往昔，但控场发牌能力对76人的价值不言而喻。
老詹在76人第一年只拿387.6万，史上最低薪高能球员，76人随便卖卖周边和球衣基本就血赚个几十倍，76人完全以零成本白嫖了一位历史传奇巨星。
票房、关注度、全美直播赛程红利，可以预见76人相关篮球收入必然因老詹赚得盆满钵满；场上领导力、全能组织锋线、四当家绿叶辅助，76人也拥有了定海神针级别的超级领袖。
显然，经济效益都不是双方考量的重点，他们的最终目标只有争冠！
（陆小青）
据《队报》报道，巴黎圣日耳曼的年轻中卫埃马纽埃尔-姆本巴预计将加盟摩纳哥。
据《队报》报道，巴黎圣日耳曼2008年梯队的年轻中卫埃马纽埃尔-姆本巴预计将加盟摩纳哥。他是巴黎圣日耳曼2007至2009年梯队中最受看好的球员之一。
18岁的埃马纽埃尔-姆班巴吸引了阿森纳、勒沃库森等欧洲俱乐部，以及巴黎FC的关注，但他最终很可能选择摩纳哥。这名有潜力的左脚中卫也能踢左后卫，几周前曾拒绝巴黎圣日耳曼提供的职业合同。
世界杯小组赛第三轮，在1-0击败乌拉圭后，西班牙后卫保-库巴西在混采区接受了现场媒体的采访。
保，目标完成了，小组第一。过程更艰难，也许没有那么闪光，但这次最重要的是已经拿到小组第一，对吧？
是的，最终我们知道这会是一场必须全力竞争的比赛，在对抗中必须保持最高水准。我觉得我们做到了。也许我们还有一些小地方需要提升，但那是之后的事。最重要的是，我们拿到了小组第一，我觉得这才是最重要的。
保，这边。你好，我们看到你和达尔文-努涅斯，还有他们派上的所有前锋对抗。你才19岁，怎么能保持这样的冷静？怎么能在场上有这样的沉稳？我看你在这里和在场上一样镇定，你是怎么做到的？
最后我在场上就是我自己。我觉得年龄不是问题。你必须为队友付出全部，赢下每一次对抗。我努力做到这一点，努力每天进步，我会继续这样下去。
你好，保。我是你正前方的Antón Meana，来自Cadena SER。晚上好。目标完成，小组第一。我不知道你是否很在意接下来可能遇到的对手，也就是阿根廷那个小组的第二名。
不，说实话，我们不是很在意。我们专注于自己。现在我们刚拿到小组第一，这是主要目标。现在该休息，然后准备下一场比赛了。
保，看这里，我在后面。三场比赛，三场零封。
是的，最终保持后防零失球是关键。因为我们知道前场有怎样的质量，但我觉得后防这边，我们开局非常好。无论是门将还是整条防线都很出色。我觉得后面保持零封是最重要的。
你好，保，这里是TV3。请你总结一下西班牙在世界杯小组赛阶段的表现，这三场比赛里球队的比赛内容是如何发展的？
一开始可能不会以最好的方式进入状态，世界杯开局总会稍微困难一点。之后我们慢慢找到了更多节奏，也逐渐进入比赛。我觉得球队是从低到高，越来越好。我们已经准备好了，等着接下来的比赛到来。
保，如果我没弄错的话，你整场比赛只传丢了两脚，成功率98%。你觉得这是不是路易斯如此信任你的原因之一？从后场出球，在这方面如此帮助球队。
是的，我努力用自己的特点帮助球队，不管是带球出球，还是身体方面。我每天都努力进步，为了获得教练的信任，能够成为首发。如果不能首发，那就帮助球队，因为我们是一个大家庭，所有人都在这里做贡献。
保，你好。我是ESPN Deportes的路易斯。国家队接下来带着哪些任务、哪些作业？从现在开始需要在哪些方面提高？
我们知道今天竞争得很好。接下来的比赛也必须继续竞争，因为已经是淘汰赛阶段了。我觉得球队已经准备好了。有时候比赛会更复杂一些，有时候没那么复杂，但我认为只要有这种心态，大家团结在一起，我们就能做成很伟大的事情。
你好，保，最近怎么样？我是AS电视台和《阿斯报》的Guillasero。我想问你，现在我们在国家队比赛内容上还找不到很多确定性，或者说不是所有我们想看到的确定性。你说今天这场更适合竞争，而不是展现自己。但你一直在竞争、在展现、在制造安全感和确定性。不知道你是不是也有这种感觉？你会和拉波尔特聊这些吗？因为你们现在是世界杯最火的中卫组合。
是的，今天我们知道这会是一场必须在控球时非常精细的比赛。也许我们并没有一直做到，我们是从低到高。我们必须找到空间，这很复杂，因为他们也在逼抢。我觉得今天就是要全力竞争，拿下胜利。至于我们需要提高什么，这几天休息时会再看。但我们带走的是信心，因为我们竞争得非常好。
你好，保。我是DAZN的Elena。首先恭喜你这场精彩表现。我想问你，你现在怎么样？你的全家人、父母、姐姐都在这里，对你意味着什么？休息日里这又是怎样一种陪伴？
说实话，我正在经历一个梦想。能够享受我的第一届世界杯，又能幸运地让家人在我身边，这让我非常自豪。他们一直在我身边，一直支持我。我觉得这也是我能保持平静、踢出自己比赛的关键。我很高兴他们能在这里陪着我。
伊朗（主队）
有利情报
1. 伊朗近3场正赛没有失球。
2. 伊朗队堪称世界杯补时进球专家。在此前两届世界杯中，他们全部6个进球中的5个都发生在伤停补时阶段。2018年，伊朗补时绝杀摩洛哥、补时绝平葡萄牙；2022年，他们对英格兰补时打入1球，对威尔士更是补时连入2球。这一惊人数据表明，伊朗队在比赛最后时刻拥有极强的得分能力和心理素质。
3. 伊朗10场正赛场均失球小于1球，其中5场零封对手。
4. 世界杯前的两场热身赛中，伊朗队状态出色，取得了两战全胜的战绩。首场比赛，伊朗以3-1战胜冈比亚；第二场，他们又以2-0击败马里。虽然这两支球队均非本届世界杯的参赛队伍，但都是具备一定实力的非洲劲旅。伊朗队能够连续击败这两个对手，展现了良好的进攻效率和竞技状态，为即将到来的世界杯积累了信心。
不利情报
1. 伊朗队在本次世界杯上可谓困难重重，而这一切都源于东道主美国。球队多位官员和后勤人员被拒签，日常运转受到严重干扰。更离谱的是，伊朗队被要求比赛当日往返美国、不得停留，逼得他们只能把大本营设在墨西哥，备战极不充分。与此同时，伊朗球迷的门票配额也被取消。种种困难之下，伊朗队的参赛之路异常艰难。
2. 伊朗队此前共参加过6届世界杯，6届首场比赛整体战绩为1胜1平4负，表现并不理想。在上一届2022年卡塔尔世界杯上，伊朗队的开局尤为惨痛，首轮比赛便以2-6的悬殊比分被英格兰队血洗。这场失利也成为了伊朗世界杯历史上失球最多的一场比赛。此番再度出征，伊朗队需要面对首战成绩不佳的阴影。
3. 被誉为“伊朗梅西”的当家球星萨尔达·阿兹蒙，落选了伊朗队出征2026年美加墨世界杯的26人最终大名单。据悉，原因是他在社交媒体上的政治表态与言论引发了伊朗方面的高度不满，因此被球队封杀。这对伊朗队的进攻实力造成了较大损失。现年31岁的阿兹蒙此前已为伊朗国家队出赛91场，并轰入57球，是球队不可或缺的重要球员。
4. 美加墨世界杯开赛第三天，场外发生惊悚事件。在伊朗队位于墨西哥的训练地附近，警方发现了一具已经腐烂的尸体。当地警方通报称，在球队训练基地附近的一辆汽车内发现了这具腐尸，发现地点距离训练场仅约300米。这一事件给伊朗队的备战环境蒙上了一层阴影。
5. 伊朗队在世界杯前原本计划安排第三场热身赛，但由于球队大本营紧急迁移及其他原因，对阵波多黎各和格林纳达的比赛接连被迫取消。最终，他们只能临时找来当地的俱乐部球队蒂华纳Borderers的U21青年队，进行了一场低强度的教学赛，并以3-0获胜，备战质量大打折扣。
6. 伊朗球星塔雷米赛前接受了采访，他表示：“现在的情况是冲突影响到我们的家庭，在全世界，家庭都是最重要的，这就是为什么现在我们很难专注于足球，但我们是职业球员，我们必须这样做。从精神方面来讲，现在很难做到专注于足球，因为一天下来你的大脑会不由自主地去想伊朗的局势，不幸的是这对我们来说不是好事。”
中立
中立情报
1. 本场比赛将由墨西哥名哨塞萨尔·拉莫斯执法。拉莫斯常年执法墨西哥联赛及美洲洲际比赛，经验丰富。他曾在此前世界杯中执法过7场比赛，令人惊讶的是，这7场比赛中他既未判罚点球，也未出示过红牌。其世界杯执法生涯的巅峰是2022年卡塔尔世界杯法国对阵摩洛哥的半决赛。拉莫斯的执法尺度宽松，鼓励身体对抗，重视战术阅读且不爱出牌。
2. 新西兰公布世界杯大名单，克里斯·伍德领衔，卡卡切、斯塔梅尼奇在列。 门将：马克斯·克罗科姆、亚历克斯·保尔森、迈克尔·伍德 后卫：蒂姆·佩恩、弗朗西斯·德弗里斯、泰勒·宾登、迈克尔·博克索尔、利贝拉托·卡卡切、南多·皮纳克、芬恩·瑟曼、卡伦·埃利奥特、汤米·史密斯 中场：乔·贝尔、马修·加贝特、马尔科·斯塔梅尼奇、萨普里特·辛格、伊莱贾·贾斯特、亚历克斯·鲁弗、本·奥尔德、卡勒姆·麦考瓦特、瑞安·托马斯、拉克兰·贝利斯 前锋：克里斯·伍德、科斯塔·巴巴鲁塞斯、本·韦恩、杰西·兰德尔
3. 伊朗公布世界杯大名单，塔雷米、贾汉巴赫什领衔 门将：阿里雷扎·贝兰万德、帕亚姆·尼亚兹曼德、侯赛因·侯赛尼 后卫：萨利赫·哈达尼、埃赫桑·哈吉萨菲、舒贾·哈利勒扎德、米拉德·穆罕默迪、侯赛因·卡纳尼、阿里亚·优素福、阿里·内马蒂、拉明·雷扎扬、达尼亚尔·埃里 中场：赛义德·埃扎托拉希、阿里雷扎·贾汉巴赫什、穆罕默德·莫赫比、萨曼·戈多斯、鲁兹贝赫·切什米、迈赫迪·托拉比、穆罕默德·戈尔巴尼、阿米尔穆罕默德·拉扎吉尼亚 前锋：迈赫迪·塔雷米、迈赫迪·加耶迪、阿里·阿利普尔、阿米尔侯赛因·侯赛因扎德、沙赫里亚尔·莫甘卢、丹尼斯·达尔加希
4. 本届世界杯伊朗与新西兰的小组赛对决，将在洛杉矶体育场打响。这座位于加州洛杉矶的球场拥有约70000个座位，气势恢宏。值得一提的是，为了满足国际足联对世界杯赛场的严苛标准，场馆方在赛前不惜投入重金，专门铺设了一套全新的天然草皮系统。焕然一新的草坪将为两队球员提供最顶级的比赛环境，值得期待。
5. 本场比赛开球时，室外气温约为22°C至24°C。由于比赛安排在傍晚时分，夕阳西下，体感温度非常干爽舒适。此外，降雨概率为0%，天空晴朗无云，完全没有任何降雨或雷暴风险。这样的天气条件堪称完美，非常适合球员发挥出高水平，也有利于双方为球迷奉献一场精彩的比赛。
新西兰（客队）
有利情报
1. 本场比赛双方实力对比看似悬殊。伊朗世界排名第20，远高于第85位的新西兰，阵中还有塔雷米这样的欧洲联赛悍将，本土球员也常年征战亚冠，经验丰富。但新西兰并非不堪一击，排名并不能完全反映真实差距。以诺丁汉森林中锋伍德、雷克瑟姆边卫卡卡切为代表的少数球员具备高水准，足以带动全队。更关键的是，伊朗饱受场外因素困扰，大本营搬迁、后勤受阻，加上核心射手阿兹蒙被封杀，进攻火力大打折扣。在这种局面下，新西兰完全有机会从对手身上抢下一分。
2. 新西兰队在2026年美加墨世界杯小组赛期间的官方大本营设在美国加利福尼亚州的圣地亚哥。值得注意的是，圣地亚哥距离本场比赛场地洛杉矶体育场非常近。新西兰队只需乘坐球队大巴，沿公路北上开车约2小时，即可轻松抵达参赛。这样的驻地选择几乎免去了舟车劳顿之苦，有利于球员以更好的体能状态投入比赛。
3. 新西兰队在世界杯舞台上的存在感并不算强，他们至今只参加过两届世界杯，1982年和2010年。6场正赛下来，战绩是0胜3平3负，一胜难求。值得一提的是2010年那届，新西兰虽然三场全部打平，保持着不败之身，却还是没能从小组中突围而出。对于这支从未尝过世界杯胜利滋味的球队来说，拿下队史首场正赛胜利，是他们最大的心愿。
不利情报
1. 新西兰6场比赛1平5负，难求一胜。
2. 新西兰队在世界杯前的热身赛表现令人失望，两场比赛全部告负，状态堪忧。首战面对海地，以0-4的大比分惨败，防守端漏洞百出；次战对阵实力强大的英格兰，虽然只输了0-1，但进攻端依然未能取得进球。两场比赛一球未进、净吞五弹，面对两支世界杯参赛队，新西兰显然还没有找到比赛节奏。
3. 新西兰近5场正赛连续失球，且场均丢球达1.8球。
6月27日上午，世界杯小组赛继续进行。在H组的比赛中，西班牙1-0击败乌拉圭。排名H组第3的乌拉圭确定无缘成绩最好的前8名小组第三，惨遭淘汰。韩国队晋级的概率因此提升。
前天，韩国队的晋级概率还高达94%。不过，在昨天和今天完成的4场有关小组第三的比赛中，韩国队都没有得到对手的“帮助”，德国队、日本队、澳大利亚以及伊拉克都未能阻击各自小组的第三名。
在今日西班牙VS乌拉圭的比赛前，韩国队在“小组第三排行榜”上已经跌到了第7名，出线概率仅剩50%。韩国媒体和球迷愤怒地称全世界都在针对韩国队，有球迷甚至哀叹：“老天爷已经抛弃了我们。”
不过，西班牙最终“站到”了韩国队这一边，他们1-0击败了乌拉圭，直接送乌拉圭提前出局，后者无望进入排名最好的前8个小组第三。目前，韩国队虽然依旧在“小组第三排行榜”上排第7，但他们的晋级概率已经升到了63%。
在12个小组第3的队伍中，有5队的排名已经确定高于韩国队。此外，乌拉圭和苏格兰都无法超过韩国队。剩余的4个小组第三（克罗地亚、阿尔及利亚、比利时、民主刚果）则都有可能超越暂排第7的韩国队。
要想出线，韩国队需要在以下的4个条件中至少满足2个：1，G组：埃及战胜伊朗；2，J组：奥地利战胜阿尔及利亚，或阿尔及利亚赢奥地利2球及以上；3，K组：民主刚果战平乌兹别克斯坦，或乌兹别克斯坦赢民主刚果6球以下；4，L组：加纳战胜克罗地亚。
反过来说，如果以上条件有3个没有实现，韩国队就会不幸出局。
美加墨世界杯小组赛，亚洲球队在与非洲球队的7场正面交锋里只取得1胜2平4负，其中有6支球队被非洲球队直接或联手送走。
①约旦阿尔及利亚
J组小组赛第二轮，阿尔及利亚2-1约旦，约旦输球后提前垫底出局，阿尔及利亚保留出线希望。
②伊拉克塞内加尔
I组最后一轮生死战，塞内加尔5-0大胜伊拉克，以第三出线，伊拉克则垫底出局。
③沙特佛得角
在H组的生死战，佛得角0-0战平沙特，以小组第二出线，同时送沙特垫底出局。
④乌兹别克斯坦&韩国民主刚果
K组最后一轮生死战，民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦，民主刚果以第三出线，乌兹别克斯坦垫底出局，民主刚果同时送走韩国。
⑤韩国南非&民主刚果
韩国在小组赛生死战0-1不敌南非，进入小组第三排位，在民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦后，韩国正式出局。
⑥伊朗埃及&奥地利&阿尔及利亚
伊朗在小组赛第3轮生死战1-1战平埃及，埃及第二出线，伊朗进入小组第三排位，其实阿尔及利亚一度可以拯救伊朗，但奥地利读秒绝平，送走了伊朗。
亚洲与非洲的对决中，只有日本4-0击败突尼斯，并且送后者出局。
6月25日，世界杯小组赛，巴西队对阵苏格兰。下半场，34岁的内马尔替补出场。时隔整整981天，内马尔终于再次披上了桑巴军团的战袍！
内马尔上一次为巴西队出场还是在2023年10月18日。那场比赛中，内马尔重伤离场。此后，他经历了漫长的伤病。为了重返巴西队，内马尔做出了巨大的努力和牺牲。
2025年1月，内马尔放弃沙特的高薪，回到母队桑托斯，只为一个梦想：退役前再踢一次世界杯。过去的1年半时间里，内马尔与伤病进行了痛苦的斗争。每一次受伤倒下后，内马尔都顽强地站了起来。
5月17日，内马尔代表桑托斯出战，并在比赛中受伤。当时，很多人认为他将彻底无缘世界杯。不过，安切洛蒂顶着巨大的压力，毅然将内马尔召入巴西队。安帅表示内马尔的技术和经验是巴西队的重要财富。
经过了1个多月的养伤后，内马尔本周终于伤愈，并在今日回到了巴西队的大名单。下半场，他在全场观众的欢呼声中，再次为巴西队出场。归来仍是少年。有些球迷潸然泪下。
本场比赛是内马尔第129次为巴西队出场。前128场，他一共打进79球，助攻59次，是巴西队的射手王，表现相当出色。由于年龄和伤病的因素，内马尔的身价已经从巅峰的1.8亿欧降到了目前的800万欧。
这是内马尔第4次征战世界杯。此前，他参加了2014年、2018年以及2022年的世界杯，并都是球队的核心。
北京时间6月25日早上，2026年美加墨世界杯C组第三轮，巴西男足VS苏格兰男足。
首轮小组赛，巴西1-1战平摩洛哥，无缘开门红，直到第二轮面对实力平平的海地，桑巴军团终于火力全开，库尼亚完成梅开二度、维尼修斯锦上添花，帮助巴西3-0取得一场大胜，还亲自送海地提前一轮锁定垫底出局。
由于净胜球的优势，巴西2轮过后暂居力压摩洛哥，排名小组第一，由于仅领先2个净胜球，巴西最后一轮必须大比分取胜才能锁定头名，否则摩洛哥有机会反超，毕竟最后一轮的对手是提前出局的海地。
作为欧洲劲旅之一，苏格兰时隔28年重返世界杯，2轮过后积3分暂居小组第三，想要晋级淘汰赛必须再拿1分。
面对海地，巴西排出1-阿利松、3-加布里埃尔、4-马尔基尼奥斯、13-达尼洛、16-道格拉斯·桑托斯、5-卡塞米罗、8-吉马良斯、20-帕奎塔、7-维尼修斯、9-库尼亚、26-拉扬的首发阵容，当家球星内马尔回归，坐在替补席。
开场不到10分钟，巴西取得了梦幻开局，来自苏格兰的后场失误送礼。
第7分钟，拉扬前场上抢造成麦肯纳失误送礼，维尼修斯禁区内拿球冷静扣过门将，轻松打空门得手，完成连续3场破门，帮助巴西1-0领先，现场数万球迷瞬间陷入沸腾。
就在巴西一球领先不久，同组另外一场比赛，杜维内下底送出横传，约瑟夫包抄扫射入网，帮助海地1-0领先摩洛哥。
如果巴西取胜且摩洛哥不胜，那么巴西锁定小组第一，摩洛哥锁定小组第二，两队携手出线，将在首轮淘汰赛对阵F组的前两名，大概率荷兰和日本。
第22分钟，维尼修斯抢断亨德利后低射破门，VAR介入之后犯规在先，被判进球无效，但上半场补时阶段，吉马良斯反抢后送出传中到后点，维尼修斯头球顶空门入网，完成梅开二度，帮助巴西2-0再下一城。
6月24日，在惨败墨西哥最终小组出局后，捷克队长克雷伊奇接受了采访。
你如何评价这届世界杯？
现在刚踢完比赛，要全面评价还需要时间。但我可以说，这是一个非常复杂和失望的结果。我们带着很高的期待来到这里，希望能从小组出线，但现实让我们看到了差距。
你们最大的问题是什么？
问题很多，很难一句话说清楚。我们在一些阶段表现不错，但无法持续整场比赛的稳定性，这是最大的差距。
这是你职业生涯最失望的时刻吗？
现在的情绪肯定不好，这是非常大的失望。但我需要时间去消化，然后再总结。
你作为队长，是否承担更多责任？
是的，但即使没有队长袖标，我也会承担同样的责任。我们所有人都必须反思，这不仅是球员的问题，也是整个团队的问题。
“没资源、没后路，还被看不起？那就自己闯出一条路。” 说这话的，是一位曾因面试紧张错失大学工作机会的女排退役运动员。她的困境，不是个例。
她们曾为国争光，在赛场上挥汗如雨；退役后，却要面对身份转换的迷茫、职业选择的局限，以及融入社会的不适。2026年4月，中国妇女发展基金会推出“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”。项目在2025年试点基础上优化升级，直面转型痛点，围绕“综合素质、职业技能、社会适应”三大模块，邀请国内体育院校一线导师和行业资深专家授课。
作为公益项目，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”更像一个“社会公益实验室”——它不仅为60名学员提供了直接赋能，更希望通过打造可复制的样板，让全社会看到退役运动员身上的闪光点，为整个群体及所有面临转型痛点的女性提供借鉴。
破局：从试点到升级，项目迭代之路
“突然从运动员这个身份高度降下来，退役后以为回家会好一点，结果更焦虑了。”田径运动员李玉（化名）的这句话，道出了几乎所有退役女运动员的共同心声。
据国家体育总局官网及《中国体育报》刊发的公开信息显示，我国在册专业运动员约5万人，每年退役的约有3000至4000名，约40%面临“退役即待业”的困境。困境之中，迫切需要破局之力。
退役女运动员作为一个特殊群体，转型之难远不止于技能转化。无论退役初期还是创业中摸索，她们都需要跨越身份、心理与职业发展的多重门槛。中国妇女发展基金会长期关注这一群体，从心理支持到资源对接，持续探索系统化的赋能路径。
中国妇女发展基金会副秘书长南静表示，中国妇基会将持续整合社会资源，提供转型发展所需的知识体系、技能培训、实践机会和资源支持，帮助大家在退役后实现进一步自我发展，找到属于自己的人生新主场。
“新主场”意味着离开赛场后，在职场、社会、人生中仍有新的舞台可以发光。“赋能”不是授人以鱼，而是授人以渔——帮她们接纳身体、重建身份、重拾对未来的掌控感。
“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”于2025年首次启动，在专项调研的基础上，项目开展了探索性尝试，初步构建专业化转型培训课程体系，打造创就业贯通式孵化模式，帮助参训运动员实现心理重塑与状态跃迁。“从迷茫恐惧到主动破局”成为她们的共同写照。
2026年，项目在2025年探索基础上实现了系统升级：不只是人数从10人增至60人，更是理念的深化与社会意义的扩大。课程聚焦心理辅导与职场技能两大核心，新增新兴运动体验；更重要的是，项目明确了核心使命——通过样板效应，推动社会对退役运动员转型需求的关注与支持。不管在人生的哪个阶段，人都需要保持自己的“好状态”，这正是项目想要传递的核心价值。
2026年4月和6月，“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”项目分别在北京体育大学和南京体育学院举行了两期线下赋能培训。 两期累计培训学员60人，学员来自山东、河北、北京等地，年龄从21岁到45岁不等，退役时间从几个月到十几年。她们中有人拿过全国冠军，有人代表国家出征过国际赛场，此刻坐在一起，都在找同一条路——下一步怎么走。
从赛场到职场：一套系统化的赋能方案
“金牌课不是讲得好，而是管用——每一节都对准退役运动员的真实难题。”
2026年，项目在大量运动员调研及2025年学员反馈的基础上，将心理辅导与就业指导两门课程确立为“金牌课程”。这两门课之所以成为亮点，并非偶然——它们精准回应了退役运动员在转型阶段最迫切的需求。
从个体疗愈到沟通赋能，这是今年心理课的重要升级。北京体育大学心理学院院长王英春教授，长期在一线为备战奥运会的运动员提供心理支持。今年的心理课，课程内容实现了重要升级：从过去单一的“运动员个体心理调适”，发展为“如何作为教练员、体育教育从业者，与青少年建立更好的沟通机制”。
课程开篇就卸掉学员的“病耻感”：焦虑不是你的错，是转型期的正常反应。最打动人的，是她关于“身体接纳”的话：“你们身上的伤疤、不对称的肌肉、磨损的关节，不是缺陷，而是与荣誉等价的勋章。”受腰椎间盘脱落困扰的周宁（化名）感叹道：“我一直觉得自己‘废了’，现在我知道，可以和伤病共处，而不是被它定义。”从认知调整、积极暗示到环境调节、音乐干预，十多种方法，每一条都让学员在低谷时有了抓手。
从求职技巧到职场力建设，是今年就业指导课的升级核心。北京体育大学学生就业创业指导中心王正老师，有17年一线工作经验。今年的就业指导课实现了从“求职技巧”到“职场力建设”的升级，涵盖了从就业信息收集、简历修改、AI面试应对，到薪资谈判和试用期适应的全流程，被学员称为“一堂课改命的实用之作”。
排球运动员宋妍（化名）说：“这次专门来学习面试和沟通，收获了一整套实战技巧，现在有底气去挑战新方向。”王正老师有句话被很多人记住了：“求职不是被动等待，而是主动选择。你们在赛场上磨出来的自律、抗压、执行力，在任何岗位都是稀缺资源。”
值得一提的是，这两门金牌课程今年还将开通线上免费学习平台。这意味着，受益人群不再局限于线下的60名学员，而是扩展到全社会有需求的退役女运动员，极大地扩大了公益项目的全民受益层面和影响力。
除了金牌课，其他课程同样干货不少。肖淑红老师的商业模式课，从体育产业的视角帮学员打开“体育+”的想象空间。徐世海老师的赛事运营课，从策划到执行到商业化，一位想转型的学员说：“这门课给了我入行的地图。”谭依然老师的青少年培训机构运营课，被创业者称为“避坑指南”。新兴项目匹克球和棍网球的体验，也让不少人看到了执教和创业的新赛道。
聚光成炬：让更多人看见“她的新主场”
榜样的力量，不仅在于激励学员，更在于让社会各界看见这个项目，并以不同方式支持它。
2026年，巩立姣、倪夏莲、范晔等10余位知名优秀退役运动员相继为项目录制ID，为正在转型的“妹妹们”加油打气，她们的发声，获得了累计超10万次的曝光和转发。“退役，不是离开赛场，而是奔赴更广阔的人生赛场。人生无处不主场，让我们互相照亮，在每一程都从容绽放！”——这句来自巩立姣的寄语，成为项目传播中最动人的声音之一。
2026年的培训项目新增了“学长学习坊”和“大师课”，请来跨界前辈分享真实经历。李响，前国足随队记者，也是知名体育媒体人。二十多年里，她见证了中国足球的起起落落，自己也从体育赛道一步步走到了文化传播领域。她的故事本身就说明了一件事：体育之外，人生还有很多可能。正因为她太懂运动员转型的难处和潜力，她被请来上大师课，跟学员们说了这样一段话：“你们的人生不该只有‘教练’或‘老师’两个选项。体育教给你们的洞察力、执行力和共情力，在任何行业都能变成独特优势。”
培训间隙，前游泳运动员吕硕带领大家练习瑜伽，讲述自己退役后如何用瑜伽找回身心平衡，鼓励学员在新主场保持“身心好状态”。
公益的影响，远不止于课堂。数据也说明了这一点。项目问卷分析显示：培训后，超90%学员再就业方向清晰，近80%掌握求职技巧，超70%就业自信心大幅提升；超70%掌握了情绪调节方法，100%愿意推荐他人参加项目。从“方向迷茫”到“目标清晰”，从“自我怀疑”到“相信自己”，这正是“她的新主场”最真实的成果。
更重要的是，项目的社会影响力正在持续扩大。截至目前，已有32位教授、博导及行业资深专家参与授课，其中高级职称占比超过75%。 项目与北京体育大学、南京体育学院建立了课程研发合作关系，共同探索退役运动员赋能的可复制模式。线上金牌课程即将上线，届时将覆盖更多有转型需求的群体。
学以致用，用以促学。项目为学员铺了一条从课堂到社区的路——去一线边干边学。课堂上的知识，在真实场景里落了地。这不是培训可有可无的“附加题”，而是项目的闭环设计。从“会练”到“会教”，项目帮学员补上的，就是这一截。
她的新主场，未来已来
100多天，横跨春节到初夏。20余位名师授课，10位体育名人发声支持，线上线下联动，数百万群众通过短视频、媒体报道等方式关注项目。
14天线下集训，60名学员从相识到并肩，走出了各自通向未来的第一条路。仅是首期学员中，已有5人明确表示“回去后立即启动创业或转型计划”。游泳运动员刘悦（化名）道出了大家的心声：“我还在摸索转型方向，虽然还没找到，但至少我敢走出来尝试了。”
正如南静所说：“我们希望每一位从‘她的新主场’走出去的女性，在人生的下半场，依然能闪闪发光。”
比数据更动人的，是她们眼中重新燃起的光。这些退役女运动员不是孤独地面对未来——有很多人在默默陪伴着她们，很多力量支撑着她们。这份陪伴与支撑，正是“她的新主场——退役女运动员赋能支持计划”最温暖的底色。项目将持续以课程、实践和陪伴，帮助更多退役女运动员在新的人生赛道上，写下属于自己的精彩。
退役，不是结束，是新的开始。每一位退役女运动员，都有能力在新主场继续发光。她的新主场，未来已来。
6月27日上午，世界杯小组赛继续进行。在H组的比赛中，西班牙1-0击败乌拉圭。排名H组第3的乌拉圭确定无缘成绩最好的前8名小组第三，惨遭淘汰。韩国队晋级的概率因此提升。
前天，韩国队的晋级概率还高达94%。不过，在昨天和今天完成的4场有关小组第三的比赛中，韩国队都没有得到对手的“帮助”，德国队、日本队、澳大利亚以及伊拉克都未能阻击各自小组的第三名。
在今日西班牙VS乌拉圭的比赛前，韩国队在“小组第三排行榜”上已经跌到了第7名，出线概率仅剩50%。韩国媒体和球迷愤怒地称全世界都在针对韩国队，有球迷甚至哀叹：“老天爷已经抛弃了我们。”
不过，西班牙最终“站到”了韩国队这一边，他们1-0击败了乌拉圭，直接送乌拉圭提前出局，后者无望进入排名最好的前8个小组第三。目前，韩国队虽然依旧在“小组第三排行榜”上排第7，但他们的晋级概率已经升到了63%。
在12个小组第3的队伍中，有5队的排名已经确定高于韩国队。此外，乌拉圭和苏格兰都无法超过韩国队。剩余的4个小组第三（克罗地亚、阿尔及利亚、比利时、民主刚果）则都有可能超越暂排第7的韩国队。
要想出线，韩国队需要在以下的4个条件中至少满足2个：1，G组：埃及战胜伊朗；2，J组：奥地利战胜阿尔及利亚，或阿尔及利亚赢奥地利2球及以上；3，K组：民主刚果战平乌兹别克斯坦，或乌兹别克斯坦赢民主刚果6球以下；4，L组：加纳战胜克罗地亚。
反过来说，如果以上条件有3个没有实现，韩国队就会不幸出局。
北京时间6月28日，名记罗马诺报道，M费对去曼联和热刺持开放态度。
罗马诺讲道：“马特乌斯-费尔南德斯已经准备好加盟曼联或热刺，球员对去这两家俱乐部持开放态度，他下赛季不想留在西汉姆联去踢英冠。
曼联和热刺每天都在与球员团队和俱乐部两个层面争夺M费，今天热刺口头报价，明天曼联也口头报价。一切都停留在口头谈判阶段。最终，出价最高的俱乐部将拿下M费。
球员已经准备好去到这两家俱乐部的任何一家，但资金是主要问题。西汉姆联的初始报价为8500万英镑，两家俱乐部竞价后价格可能会上涨。”
在与厄瓜多尔的最后一场小组赛次日，德国队大本营进入恢复训练阶段，德国足协总经理安德烈亚斯-雷蒂格和总监沃勒尔，围绕失利展开了内部交流。
你和沃勒尔讨论的内容？
关于我们如何才能做得更好。当然，这首先是主教练的职权范围，但我们会向他描述我们的印象。还有谁能比体育总监沃勒尔更适合做这件事呢？他以不同的角色参加了五届世界杯。嗯，这总是有助于从另一个角度去看问题。
关于输给厄瓜多尔
这是一场应得的失利，这一点没什么可粉饰的。首先我也有点想笑，有些人对我们的主教练在输球后依然选择保护球员感到惊讶。是的，这正是我对主教练的期待（保护球员）。
同时，我也期望球员应该自发地进行自我批评，也要彼此指出问题，包括我们的队长，这才是正确的方向。
我必须说，我对接下来的任务非常乐观，尤其是看到球队内部的相处方式、整体运转以及家属都在现场，这些都是积极信号，说明球队有望取得好的结果。
关于即将到来的淘汰赛（对阵巴拉圭）
我必须承认，这场失利对我们来说是一种非常不寻常的感觉，毕竟我们此前取得了11连胜。我认为这场比赛依然非常重要，即便输球，我们也必须清楚现在已经到了‘刀架在脖子上’的阶段。在淘汰赛中每支球队都是如此，我们也曾经历过类似局面，比如（预选赛）对斯洛伐克的比赛，当时一旦输球可能就会彻底出局，甚至无法参加世界杯，那种压力同样巨大，但球队当时处理得非常好。因此我相信，我们在周一不会看到对厄瓜多尔那样的状态，而是会看到对斯洛伐克那样的德国队。
北京时间6月28日上午，世界杯小组赛K组两场对决，葡萄牙0-0战平哥伦比亚、民主刚果3-1逆转乌兹别克斯坦。至此，哥伦比亚、葡萄牙、民主刚果携手出线，乌兹别克斯坦垫底出局。
葡萄牙VS哥伦比亚
这是小组头名之争，哥伦比亚打平即可锁定小组榜首，葡萄牙必须取胜才能登顶。本场比赛，两队都派出了较强阵容，在上半场形成对攻，但距离破门总是差一点点的。
第2分钟，科尔多瓦头球顶高。第17分钟，科尔多瓦禁区劲射被扑出。第22分钟，阿里亚斯禁区低射被鲁本·内维斯门线解围。第39分钟，B费禁区内抽射被巴尔加斯扑出，C罗再倒钩射门被挡。从数据统计来看，哥伦比亚更占优势，控球率55%比45%、射门12比9、射正3比2得分机会1比1。
下半场，两队踢得非常激烈，但始终无法打破僵局，最终0-0互交白卷，哥伦比亚锁定第一、葡萄牙排名第二。
民主刚果VS乌兹别克斯坦
这场比赛对于两队都是生死战，都需要一场胜利才有希望晋级淘汰赛，乌兹别克斯坦2连败过后的形势最为危险，赢球的同时，还得大比分取胜。
尽管难度很大，乌兹别克斯坦开场攻势很猛，肖穆罗多夫开场1分钟破门被吹无效，随后第10分钟一脚吊射直接破门，帮助乌兹别克斯坦1-0领先，这是球队攻入的第二个世界杯进球，此前对阵哥伦比亚已经完成首个进球的突破。
第18分钟，姆布库劲射破门，因犯规在先进球无效，民主刚果未能扳平，一球落后的比分保持到上半场结束。
下半场，民主刚果继续加强进攻，直到第67分钟收到了回报，维萨抢点停球被绊倒，主裁判给了点球，随后维萨主罚命中，比分1-1扳平。最后时刻，马耶莱完成双响，帮助民主刚果3-1完成逆转。
K组最终积分榜如下——
第一：哥伦比亚，积7分
第二：葡萄牙，积5分
第三：民主刚果，积4分
垫底：乌兹别克斯坦，积0分
世界杯最新形势——
晋级球队（30）：墨西哥、美国、德国、法国、挪威、阿根廷、哥伦比亚、瑞士、加拿大、巴西、摩洛哥、波黑、南非、科特迪瓦、厄瓜多尔、荷兰、日本、瑞典、澳大利亚、巴拉圭、西班牙、佛得角、英格兰、加纳、葡萄牙、埃及、比利时、塞内加尔、克罗地亚、民主刚果
出局球队（15）：海地、土耳其、突尼斯、约旦、巴拿马、捷克、卡塔尔、库拉索、伊拉克、乌拉圭、沙特、新西兰、苏格兰、乌兹别克斯坦、韩国
据RMC报道，法国队将在北京时间周六凌晨3点对阵挪威，届时大批球员家属将到场观战。
该报道指出，这场在波士顿的比赛球员亲属的差旅费用将由法国足协承担，部分家属将从纽约出发，他们此前留在纽约游玩，享受这座不夜城和丰富的亲子活动，卢卡斯-迪涅的家人就是其中之一。另一些人则会从巴黎飞往马萨诸塞。过去几小时里，法国足协还专门包了两架航班，方便这些家属前往现场为法国队和教练组加油。古斯塔夫-斯蒂芬的亲属也在随行名单中，部分家属已在过去几天抵达当地。周三晚上，一些家属还前往酒店，只是聊天或喝咖啡。
法国足协为球员家属提供保障
上一场3-0击败伊拉克后，部分亲属曾在看台上和球员聊了很久。这一幕已经成了双方都很喜欢的小传统。周五晚对阵挪威后，这一场景预计还会再次上演。部分家属还将在波士顿四季酒店留宿一晚，酒店内也安排了晚餐。所有安排都在大本营内进行，目的是控制成本。迪迪埃-德尚一直把球员和教练组在重大赛事中的身心状态放在优先位置，对他来说这非常关键。
这样的安排和世界杯卡塔尔期间相似。当时家属先在看台看球，直到3-1击败波兰后，才被允许前往阿尔梅萨基亚度假村与球员会合。随后，家属还获准在大本营住两晚，并拥有真正的一天休息时间：和伴侣、孩子一起吃早餐，在泳池边放松，享受家庭时光，再继续备战对英格兰的四分之一决赛。2014年，到了小组赛第三场，家属原本要前往里约热内卢。法国足协负责包机，但抵达酒店后房间尚未准备好，而且天气非常炎热，情况一度很糟糕，也让当时在场的法国球员相当不满。
如果法国队打进世界杯决赛，法国足协还将承担球员家属的机票和餐食费用。双方也在谈判，争取让这一安排同样适用于半决赛。
世界杯第一轮小组赛全部结束，位于K组的葡萄牙引起热议，因为他们1-1打平了民主刚果。小组赛另一场对决，哥伦比亚3-1击败了乌兹别克斯坦。小组赛第二轮，葡萄牙VS乌兹别克，比赛时间确定，将在6月24日凌晨1点开球。
关于葡萄牙队，C罗陷入首发争议，不少媒体人和球员都谈论着C罗到底该不该继续首发。刘建宏认为像C罗这样的球员实际上现在的竞技状态是下滑的，他要求自己在球队里有绝对的权力，球队不得已而用之，同时C罗的名头大于实力，应该给他安排一个象征意义的岗位。董路的观点是葡萄牙之所以被逼平完全不赖C罗，就是他们的传控战术出了问题。
不过主教练马丁内斯对C罗还是相当信任的，队友们也对他有所依赖，之所以C罗接球次数少，是因为对手采用包夹战术限制了他的行动，让他踢的非常难受，自己的特长很难有效发挥，同时球队状态一般，大家心中的那根弦绷不起来，踢的犹如梦游，接下来他们要做的就是如何激活球员的兴奋度。葡萄牙教练以为有大巴黎的中场班子，可以复刻，但B席和B费不是克瓦拉茨赫利亚和登贝莱，靠维蒂尼亚梳理，B席和B费突然起速突破打穿防线不现实，他们根本就不是这个类型的球员。
C罗年纪大了，身体机能下降，甩不开后卫，能跑到点上但是身体对抗不过对方后卫，他不能打中锋，如果非要打，替补上场，满血打后卫残血看有没有机会。马丁内斯做的功课都太少了，这一届世界杯密集防守每一组都有出现，不明白为什么就没有思考过面对密集防守该有的解法。继续这套战术，C罗上不上都一个样，绝对不可能换C罗就有天翻地覆的改变。
卡纳瓦罗争1分，瓦卡纳瓦罗个人执教水平不算顶尖，但踢哥伦比亚的这场球，乌兹别克队员在场上的表现都非常舒展开放。赛后卡纳瓦罗激情演讲，整场比赛跌宕起伏，下半场我们成功扭转了局势，在左路多次创造出了机会，也努力将比赛牢牢控制在手中。乌兹别克是一支有潜力的队伍，下一场对葡萄牙，我认为不会落于下风，是有机会拿到1分的。乌兹别克打进世界杯并不是卡纳瓦罗带队，但指挥球员历史性打进足球世界杯第一个进球，就已经很棒了。
北京时间6月26日上午10点，世界杯小组赛第3轮，土耳其vs美国。赛前，伊尔迪兹和蒙特拉出席了新闻发布会。
土耳其世界杯表现不佳，你们认为原因是什么？你是否将这次世界杯的提前出局，视为自己职业生涯中一次错失的机会？
首先，关于我们在球队内部讨论的原因，我们总是说足球就是这样的。你踢得好还是坏并不重要，结果总是可能改变的。如果看这两场比赛，我认为我们都是表现更好的那支球队，但我们输掉了两场比赛，这非常令人难过，是的。希望在下一场比赛中我们能取得一个好结果，带着尊严离开。
至于我的职业生涯，我不认为这是一件非常糟糕的事情，因为你知道，足球不仅仅只有国家队。我现在在俱乐部（尤文图斯）也有很多赛事和竞争，我会以最好的方式付出我最大的努力。
土耳其带着很高的期望参加世界杯，最终表现不好。
当然，我们曾有很高的期望，我知道，因为我们整个国家都在支持我们，并认为我们会走得很远。首先，我也想对土耳其人民、对所有陪伴我们来到这里观看我们比赛的支持者们说声谢谢，在这里我想为此说声对不起，我知道这令人失望。
但是，是的，我也想为未来表明态度，我们会在未来的赛事中付出最大的努力，让你们再次感到自豪。但是，是的，这次比赛的期望真的很高，我们这次没能做到。但对于最后一场比赛，就像之前说的，我们想付出最大的努力，带着尊严离开，以一种良好的方式展现我们自己。
拥有像恰尔汗奥卢、像居莱尔这样的天才球员的阵容下，为什么没能晋级到下一阶段？
我们出局得很早，但说实话，我认为过程并没有那么糟糕。就像在之前那场比赛一样，我们是表现更好的那一队。我想在统计数据上我们在很多地方都排名第一，我们有最多的射门，最多的……我不知道，在对方半场区域内最多的对抗。所以我觉得两场比赛我们都做得很好，我们尽了全力，统计数据也表明了这一点。但足球就是这样，统计数据赢不了比赛，他们进球了，这就是为什么我们出局了。
在对阵澳大利亚比赛的下半场，以及对阵巴拉圭比赛的全场比赛中，你都踢的是左边锋。你遭遇了先是双人、后来是三人的包夹防守。当你在尤文图斯踢这种比赛时，你的过人成功率要高得多，但在国家队的这两场比赛中，这个数据降到了50%以下。这里的失败是因为你个人的表现，还是你们的主教练蒙特拉的团队战术表现？
当然，战术在尤文图斯和在这里不可能是一样的。你有两位不同的教练。但就像我说的，我在杯赛前受伤了。在第一场比赛前我不知道我参加了多少次训练，我想大概只有两次。所以就像我说的，我当时不在100%的状态，但我认为我做得不差。